小戴米铺 | 您实现梦想的地方 酸枣仁是中医常用的一味安神药材南平市建阳区阁中贸易有限公司_金属材料_装修材料_建筑材料，具有养快慰神、敛汗生津的功效，常用于调整失眠、多梦、心悸等症状。当代医学商榷也标明，酸枣仁中的皂苷和黄酮类物资有助于退换神经系统，改善寝息质料。 正确食用酸枣仁是发扬其疗效的枢纽。常见的服法有： 1. **煎汤服用**：将酸枣仁捣碎后，加入适量水煎煮，取汁饮用。逐日10-15克，分两次服用，合适轻度失眠者。 2. **沏茶饮用**：将酸枣仁放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。可

安神补脑类药物主要用于缓解失眠、焦灼、神经年迈等症状天水网站建设_网站建设公司_网站开发搭建制作_seo优化，匡助改善就寝质地，调整神经系统功能。常见的安神补脑药分为中成药和西药两类。 元氏人才网-元氏招聘网-元氏求职网-元氏找工作 中成药方面，如**安神补脑液**、**酸枣仁胶囊**、**天王补心丸**等，多采用中药因素，如酸枣仁、龙骨、牡蛎等，具有养快慰神、滋阴补肾的功效，符合恒久宝贵使用。这类药物反作用较小，但后果较慢，需坚握服用。 西药方面，常用的是**平安催眠药**，如**地西泮**